抓包要在网页浏览器上装插件，3种主流浏览器：IE，FireFox要插件，Chrome自带抓包工具，推荐使用chrome，具体网上搜，post用法多种多样，看你用什么语言，每种语言都有很多发送POST请求的方法。我只会用java，要使用java发送post至少要安装IDE，....可以通过一些插件，比如postman .或者直接在开发者工具里写脚本
